Yoga significa integração da mente, corpo e alma, trazendo maior equilíbrio físico e emocional, consciência corporal, postura, flexibilidade, concentração, relaxamento, tônus, melhora do sistema respiratório entre outros benefícios. 

Complementando não somente a Dança do Ventre, mas resignificando todas as outras atividades do dia a dia.

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